Диета Синди Кроуфорд

Диета Синди Кроуфорд основывается на зональной диете доктора Барри Сере. Завтрак включает яичницу из 4 желтков, 30 гр. сыра, виноград, подсушенный ржаной хлеб. На второй завтрак можно съесть 130 гр. морепродуктов, яблоко, несколько листьев салата. Обед состоит из 30 гр. нежирного сыра и апельсина. На ужин себя можно побаловать 150 гр. нежирной говядины, сыром, грибами, зеленью, фасолью, помидором.
Калорийность: до 1500 ккал.
Длительность: не менее 2 недель.

Другие диеты: