Заказать обратный звонок
г. Москва, Малый Сухаревкий пер., дом 10, стр. 1
Цветной бульвар
Рассчитать стоимость курса
Закрыть

Ваше имя

Контактный телефон *
8

Ваша проблема

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Лишний вес

Лишний вес стал серьезной проблемой для жителей развитых стран. Из-за проблемы лишнего веса возникают многие заболевания, лечить которые можно с помощью правильного и эффективного похудения. Женское ожирение увеличивает риск развития рака груди, возникают проблемы с овуляцией, что уменьшает шансы забеременеть. Лишний вес у мужчин может привести к увеличению предстательной железы и ведет к развитию рака простаты.

Чаще всего причиной лишнего веса становится нарушение обмена веществ. В организм поступает больше калорий, чем сгорает. Также к причинам относятся:
  • неправильное питание;
  • низкая физическая активность;
  • вредные привычки (алкоголь, табакокурение);
  • стрессовые ситуации;
  • недостаток сна или наоборот чрезмерно долгий сон;
  • применение гормональных препаратов.

Для того чтобы выяснить точные причины лишнего веса, необходимо сдать анализы и пройти компьютерную диагностику веса.

Лишний вес: лечение

Если у вас имеются лишние килограммы, то избавиться от них, не навредив при этом организму, можно, лишь при грамотном лечении под наблюдением специалиста. Но помните, что стремиться к параметрам худощавых топ-моделей не стоит. Идеальный вес для каждого человека рассчитывается индивидуально в зависимости от пропорций фигуры и особенностей организма. Рассчитать лишний вес довольно просто, так как для этого существует специальная формула: вес тела в кг поделить на рост в метрах в квадрате. Пример: вес 70 кг/ рост 1,75* рост 1,75=22,8. Итак, мы получили индекс массы тела 22,8 — это абсолютно нормальный вес. Узнать это нам помогла таблица классификации ожирения, разработанная Всемирной организации здравоохранения. 

  • Ожирение: 30 и более.
  • Лишний вес: 25 — 29.9
  • Нормальный вес: 18,5 — 24,9
  • Недостаточный вес: ниже 18,5.

В зависимости от степени ожирения специалист предложит вам методику лечения, и составят индивидуальную диету, которая поможет сбросить лишний вес быстро и без вреда здоровью. 

Как правило, при борьбе с лишним весом проводится физиотерапевтические процедуры (массаж, гидромассаж) и лечебная физкультура. В тяжелых случаях прибегают к липосакции или операциям по уменьшению желудка.

Закажите бесплатную консультацию!

Имя:

Телефон *:

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.