Как быстро похудеть

Основное желание 90% женщин России в ожидании лета — как быстро похудеть. У 60 % из них вес действительно превышает норму. То же касается каждого второго мужчины после 30.

5 причин, почему ваш вес не уменьшается:

1. Окружение — часто ваше стремление к стройности не поддерживают. Выбор невелик — либо заявив: «Худеем все!» — переходить на здоровое питание вместе, либо готовить для себя отдельно.
2. «Хочу все и сразу!» — не стоит ставить себе цели вроде «как быстро похудеть за неделю» и садиться на самую строгую диету. И не видя прогресса, на третий день «сметать все подряд».
3. «Супер сочетание»: строгая диета + активные тренировки — «убийцы» вашей мотивации. Зачем так над собой издеваться? Худейте по правилам.
4. «Диетический марафон» — быть на диете — огромный стресс. Особенно, если «срываться» с нее в приступы обжорства. Вот тогда организм «на радостях» наверстает все, что потерял.
5. «Волшебная таблетка» — препараты сомнительного качества с обещаниями, как похудеть за неделю, заполонили рынок. Самолечение — это как минимум, отсутствие результата.

Ваш путь к стройной фигуре

• Диагностика: биоимпедансный анализ массы тела — простой и безопасный способ посчитать, сколько в организме мышечной, жировой, костной ткани и жидкости. Определить ваш тип обмена, и сколько калорий вам нужно в сутки при нынешнем весе и образе жизни. Это помогает подобрать рацион и нагрузки, чтобы терять жир, а не мышцы.
• Новые пищевые привычки — уберите все, что стимулирует аппетит. Полуфабрикаты, фаст-фуд, алкоголь, мучное — как можно реже. Подружитесь с пароваркой. Принимайте пищу 5-6 раз в день. Голодны — выпейте стакан негазированной воды. Об остальном расскажет диетолог.
• Правильные нагрузки — кардиотренировки в зале, велосипед, ходьба по лестнице — выбор огромен. Главное — ваше желание. Сколько и как заниматься, подскажет профессионал.
• Процедуры для похудения:
1. «Волшебные точки» — иглорефлексотерапия — древний, но эффективный метод. Несколько точек, полчаса релакса — и вас хорошее настроение, бодрость, и нет голода.
2. «Лечебная серьга» — суть в том, что специальную серьгу устанавливают на активные точки на ухе, которые «отвечают» за аппетит. Вы едите меньше и быстрее насыщаетесь. Поэтому уходят килограммы.
3. Холод против жира — криолиполиз. Это еще называют «безоперационной липосакцией», настолько силен эффект. И без травм. Если вы ищете способ, как похудеть за месяц, обратите внимание на эту процедуру. Если начать сегодня, к пляжному сезону у вас — отличная фигура.
4. Красота под пленкой — обертывания — на проблемные зоны наносят специальные термогели по определенной схеме. Это минус 2 кг веса и 1-2 см объема за сеанс.
5. Озон для стройности — хорошо «сжигает» жир. За несколько сеансов озонотерапии кожа становится красивой и гладкой, а модный купальник ждет вас.
6. Углекислый газ от лишнего веса — карбокситерапия — это микроинъекции СО2 в «проблемные места». Разрушает самые плотные «ячейки с жиром», улучшает внешний вид и подтягивает кожу. Облегающие вещи — снова в фаворе.
7. «Коктейль стройности» — мезотерапия. Помогает убрать жир и отечность. Можно тем, кому противопоказаны другие методы лечения. «Апельсиновая корка» «тает» на глазах.
8. Ультразвук для красивых форм — кавитация. Ультразвук действует превращает жир в клетках в жидкость. И она выводится по лимфатическим сосудам. Эффект сравним с липосакцией, и виден уже после 1 процедуры. Это быстрое расставание с жировыми «запасами».
9. Вибрация+вакуум — аппаратный массаж хорошо дополняет все процедуры. За 1 сеанс дает нагрузку, как на пробежке в 15 км.
• Быстрое похудение — операции от лишнего веса

1. Идеальный контур — липосакция — самая популярная «пластика». Позволяет «прицельно» избавиться от лишнего на талии, убрать «галифе» на бедрах. За 1-2 часа — минус 2 литра жира. Реабилитация — 2-4 недели. Потом можете с гордостью демонстрировать результат.
2. Красивый живот — абдоминопластика. Радикальное решение, чтобы убрать «избытки» на животе — так называемый «фартук». Подтянутый пресс, кожа без растяжек — таков эффект операции. Шов незаметен. Месяц реабилитации — и ваша талия вызывает восхищение одних и зависть других.

Кому доверить стройность?

Избавление от лишнего веса в клинике «Институт пластической хирургии» проводится уже 15 лет. За это время десятки тысяч пациентов уже избавились от лишнего веса и проблем, связанных с ним.

На счету наших специалистов — тысячи успешно проведенных процедур и пластических операций. Опыт работы — от 10 до 22 лет. Многие имеют высшую категорию, ученую степень, и запатентованные собственные методики.

Еще 4 причины сделать первый шаг сегодня:

1. Результат — все 100% пациентов с проблемой как быстро похудеть, получают эффект. Потому что мы учитываем все факторы: сколько лишних килограмм, сопутствующие болезни, вашу занятость и возможности. И подбираем то, что поможет именно вам. Обычно результат виден после первых процедур, в зависимости от метода лечения.
2. Безопасность — все пациенты перед курсом лечения проходят обследование и бесплатный биоимпедансный анализ массы тела. Опытный диетолог поможет разобраться с питанием. Тщательно выявляем противопоказания и постоянно контролируем ваше состояние.
3. Внимание, а также доброжелательность, уважение и забота о вашем комфорте. Стараемся, чтобы лечение для вас было безболезненным, а настрой — позитивным. Обо всем, что вас беспокоит, вы можете в любое время сообщить вашему врачу, и получить помощь.
4. Выгода не только по деньгам — избавиться от лишнего веса — это улучшить не только внешний вид.

Чтобы это было более доступно финансово, анализ массы тела и консультация опытного терапевта проводятся бесплатно. Плюс скидки и акции для наших пациентов.

Не откладывайте жизнь из-за лишнего веса. Звоните 788-58-14 сегодня и записывайтесь на прием. Действуйте!